2a seriösa passet.

Jag igen, nu jevlar anamma.. idag har jag haft värk i musklerna som kan få vilken PMS tant som helst därute att tycka dom har det relativt bra. Men fast jag hade så sju satans ont så kände jag mig …

Min utrustning

Vad tränar jag på kanske någon undrar. Jag har införskaffat en Powertec Workbench, ett leveragegym, som fungerar utan viktmagasin och vajerutväxling. Jag valde detta på grund av att jag har lyft som kroppsbyggare tidigare. Och ville ha ett hemmagym som …

Dagen efter.

Ja idag hade ja planerat o köra ett andra pass.. Det kan jag säga, det GÅR inte.. jag kan inte lyfta armarna öht. Utan att jag skriker rakt ut. Så det får jag försöka med imorgon istället.. Men är det …

1’a träningen.

Ja här e man igen då. Nu tjockare än någonsin och tagit itu med träningen. Närmsta veckan kommer mest bestå av helkropps belastning i varje pass. Mycket för att vänja kroppen vid att belastas igen. Så ja, jag har kört …